Du har antagligen redan spelat hundratals timmar på din PS5 utan att någonsin öppna inställningsmenyn längre än till WiFi-lösenordet. Det är inte konstigt, Sony gömmer en del av det viktigaste flera nivåer ner, och menyn ger sällan någon förklaring till varför en inställning spelar roll. Resultatet är att många spelar i sämre bildläge än konsolen klarar, med sämre ljud än headsetet stödjer, och med ett lagringsutrymme som fylls snabbare än det borde.
Den här guiden går igenom PS5-inställningarna som faktiskt märks, i ungefär den ordning du bör göra dem: skärmen och TV:n först, sedan bildläge och HDR, prestanda mot kvalitet i enskilda spel, 3D-ljud, lagring och till sist energilägen. Ingenting kräver att du öppnar konsolen eller riskerar garantin, förutom avsnittet om att byta hårddisk, där vi är tydliga med vad som faktiskt gäller.
Varför TV:ns inställningar spelar lika stor roll som konsolens
Det är lätt att tro att allt sköts inifrån PS5:ns egen meny, men konsolen kan bara leverera det som TV:n eller skärmen faktiskt är inställd på att ta emot. En PS5 som skickar 120 Hz och VRR till en TV som står i ett bildförbättrande läge landar ofta med extra input lag, banding i HDR eller en signal som TV:n helt enkelt inte kopplar upp korrekt.
Det första du ska leta efter är TV:ns spelläge, ofta kallat Game Mode eller liknande beroende på märke. Spelläget stänger av de flesta av TV:ns egna bildbehandlingssteg, sådant som rörelseutjämning och skärpefilter, som var för sig lägger till flera millisekunder input lag. På en modern TV kan skillnaden mellan spelläge på och av vara allt från några millisekunder till uppåt 50, vilket känns tydligt i en snabb shooter men knappt märks i ett långsamt äventyrsspel.
Nästa steg är att kontrollera vilken HDMI-ingång PS5:n sitter i. De flesta TV-modeller med HDMI 2.1-stöd har bara en eller två ingångar som faktiskt klarar full bandbredd för 4K vid 120 Hz, resten av ingångarna må se identiska ut men är begränsade till HDMI 2.0-hastighet.
Står PS5:n i fel ingång får du varken 120 Hz eller VRR, oavsett vad du ställer in i konsolens meny, och menyn ger ingen tydlig varning om att det är just det som är problemet.
Sony kallar sin variant av auto low latency mode för ALLM, och när TV:n stödjer det växlar den automatiskt till spelläge så fort PS5:n startar ett spel, och tillbaka igen när du går till Netflix eller en annan streamingapp. Det är bekvämt, men bara om ALLM faktiskt är påslaget i TV:ns egna HDMI-inställningar, något som ofta ligger avstängt som standard trots att TV:n stödjer funktionen.

120 Hz och VRR på PS5, och vad skärmen faktiskt behöver klara
När TV:n eller skärmen är rätt inställd är det dags att gå in i PS5:ns egen skärmmeny under Inställningar, Skärm och video. Där hittar du både 120 Hz-läget och VRR som separata alternativ, och båda kräver att din skärm faktiskt stödjer dem, inte bara att kabeln gör det.
VRR, variable refresh rate, synkroniserar skärmens uppdateringsfrekvens mot spelets faktiska bildfrekvens och tar bort screen tearing utan att lägga till den input lag som traditionell V-Sync gör. Hur VRR-tekniken fungerar i grunden, och skillnaden mellan G-Sync och FreeSync på PC-sidan, går vi igenom i guiden om G-Sync och FreeSync. På PS5 räcker det att veta att konsolen stödjer HDMI VRR som Sony har lagt till via mjukvaruuppdatering, och att din skärm måste ha ett motsvarande VRR-läge aktiverat i sina egna inställningar för att det ska fungera.
Många spelare missar att 120 Hz-läget i PS5:ns meny bara är ett tak, inte en garanti. Om spelet du kör inte har ett grafikläge byggt för 120 bilder per sekund gör inställningen ingenting alls. Det är därför nästa avsnitt om prestanda- och kvalitetsläge väger så tungt, eftersom det är där den faktiska bildfrekvensen avgörs, spel för spel.
En vanlig HDMI-kabel som följde med en äldre TV klarar sällan 4K vid 120 Hz med full färgdjup. Leta efter kablar märkta Ultra High Speed HDMI, det är den enda certifieringen som garanterar 48 Gbps bandbredd, tillräckligt för 4K120 med HDR utan att konsolen tvingas komprimera signalen (chroma subsampling). En äldre “Premium High Speed”-kabel må se identisk ut men saknar bandbredden.
HDR-kalibreringen du glömmer att göra om när du byter skärm
PS5 har ett inbyggt kalibreringsverktyg för HDR under Inställningar, Skärm och video, HDR. Det ber dig justera ljusstyrkan tills en logga precis försvinner i bakgrunden, ett enkelt test som ändå gör större skillnad än de flesta anar, eftersom PS5:ns HDR-tonmappning bygger på vad du anger där.
Det som förvånar flest är att kalibreringen inte är en engångsgrej. Byter du skärm, TV eller ens HDMI-kabel till en som hanterar signalen annorlunda, bör du köra om kalibreringen. En felaktig kalibrering visar sig som antingen urblekt HDR där höjdpunkter aldrig blir riktigt ljusa, eller som en bild där ljusa partier klipps och tappar detaljer, ofta i moln, explosioner eller snö.
Prestandaläge (performance) prioriterar hög och stabil bildfrekvens, ofta 60 eller 120 fps, genom att sänka upplösning eller vissa grafikeffekter. Kvalitetsläge (fidelity) gör tvärtom: högre upplösning, fler grafikeffekter och ofta ray tracing, men låst till 30 eller 60 fps. Vilket läge som faktiskt finns varierar per spel, det är inte en generell PS5-inställning utan något du väljer inne i respektive spels egna grafikmeny.
Prestanda- eller kvalitetsläge, och hur du väljer i praktiken
De flesta spel med båda lägena låter dig växla fritt i spelets egen grafikmeny, ofta under en flik som heter just Performance eller Graphics. Det finns ingen universell rätt inställning, men det finns ett par tumregler som håller i de flesta genrer. I snabba actionspel och shooters är prestandaläge nästan alltid rätt val, eftersom en högre och jämnare bildfrekvens ger snabbare respons och gör det lättare att läsa rörelse, samma princip som på PC. Skillnaden mellan 30 och 60 fps känns dessutom betydligt större än skillnaden mellan hög och medelhög upplösning, särskilt på en vanlig soffavstånd till TV:n.
I långsamma, berättelsedrivna spel där du ändå inte reagerar på millisekunder, som ett utforskande äventyrsspel eller en turordningsbaserad rollspel, väger kvalitetslägets extra grafikdetaljer och ray tracing ofta tyngre. Det gäller särskilt på en skärm med hög upplösning där prestandalägets nedskalade upplösning annars syns tydligt i finstilta detaljer.
En sak värd att känna till: en del spel har ett tredje läge, ibland kallat “Performance RT” eller liknande, som försöker ge både ray tracing och 60 fps genom att kompromissa på upplösningen mer aggressivt.
Det är inte konstigt marknadsfört, bara ett tredje läge att pröva om de två första känns fel, snarare än en hemlig bästa inställning som spelet gömmer undan.
3D-ljud med Tempest, headset mot TV-högtalare
PS5:ns Tempest 3D AudioTech är den ljudmotor som ska ge dig en känsla av att höra fotsteg och skott från rätt riktning och avstånd, inte bara vänster och höger. Funktionen är påslagen som standard, men effekten skiljer sig kraftigt beroende på vad ljudet spelas upp genom.
Genom ett headset, oavsett om det är trådlöst eller kopplat via USB, är 3D-ljudet som mest tydligt, eftersom varje öra får sitt eget separata ljudspår att jobba med. Genom TV-högtalare eller en enklare soundbar utan uppåtriktade högtalare blir effekten betydligt svagare, eftersom ljudet ändå studsar och blandas i rummet innan det når dig.
PS5 låter dig välja högtalaruppsättning under Inställningar, Ljud, för att kalibrera Tempest efter din specifika utrustning, ett steg många hoppar över trots att det tar under en minut.
Om du kör headset och ljudet ändå känns platt, kontrollera att headsetet faktiskt är valt som ljudenhet under Ljudutgång, inte bara anslutet. PS5 växlar inte alltid automatiskt när du kopplar in ett headset mitt i en spelsession.

Lagring, M.2-uppgradering och att flytta spel mellan PS4 och PS5
PS5 levereras med intern lagring som fylls förvånansvärt snabbt när enskilda spel närmar sig 100 gigabyte installerade. Sonys egen lösning är att låta dig lägga till en M.2 SSD i den interna expansionsplatsen, men kraven är strikta och inte kosmetiska.
Enligt Sonys egen dokumentation måste skivan vara en PCIe Gen4 NVMe M.2-SSD med en sekventiell läshastighet på minst 5 500 MB/s, ha en egen kylfläns eller vara tillräckligt tunn för att rymmas under PS5:ns inbyggda kylplatta, och rymmas inom konsolens fysiska begränsningar för längd och höjd. En skiva som saknar tillräcklig kylning riskerar att strypa sin egen prestanda under längre spelpass, vilket i praktiken innebär hackningar eller längre laddtider trots att skivan på pappret är snabb nog.
Att installera en M.2-SSD i PS5 innebär att du öppnar konsolens lucka och skruvar fast skivan själv, ett ingrepp Sony beskriver i sin egen supportdokumentation snarare än avråder från helt. Följ Sonys ordning för monteringen och se till att konsolen är avstängd och urkopplad. I Sverige gäller tre års reklamationsrätt på PS5 som konsol enligt konsumentköplagen, och den påverkas normalt inte av att du installerar en SSD i en plats som är avsedd för det, men en felaktig montering som skadar moderkortet är en annan sak. Kontrollera alltid din specifika SSD-modell mot Sonys lista över kompatibla enheter innan köp, snarare än att lita på att “PS5-kompatibel” på förpackningen räcker.
Att flytta spel mellan PS4- och PS5-versioner är enklare än många tror men fungerar olika beroende på spel. Ett PS4-spel som ligger installerat kan i de flesta fall uppgraderas till PS5-versionen gratis eller mot en mindre avgift om utvecklaren erbjuder det, men själva speldatan installeras normalt om från grunden snarare än att bara konverteras, vilket tar tid på en långsam anslutning.
PS5-spel installerade på en extern USB-hårddisk kan bara köras i PS4-läge eller flyttas tillbaka till intern lagring för att spelas i full PS5-prestanda, konsolen tillåter inte att PS5-versioner körs direkt från extern USB-lagring.
Energilägen, viloläge och nedladdningar medan du sover
Viloläget (rest mode) är det som gör att PS5 känns snabb att starta, men standardinställningarna är sällan optimerade för din faktiska elräkning eller ditt behov. Under Inställningar, System, Energisparande kan du styra om PS5 ska fortsätta ladda ner uppdateringar och spel i viloläge, om den ska hålla internetanslutningen aktiv, och om kontrollern ska laddas via USB medan konsolen vilar.
Att låta nedladdningar fortsätta i viloläge är den enskilt mest användbara energiinställningen för de flesta, eftersom en stor uppdatering på 40 till 60 gigabyte annars äter av din spelkväll i stället för att vara klar redan när du sätter dig. Nackdelen är att PS5 i viloläge med nätverk och laddning aktiverat drar märkbart mer ström än helt avstängd, vilket sällan är en stor kostnad över en månad men värt att känna till om du har många enheter i standby.
Den som vill minimera elförbrukningen helt kan stänga av PS5 helt mellan spelpass i stället för viloläge, med kostnaden att uppstart tar längre tid och att nedladdningar bara sker medan konsolen faktiskt är på.
Vanliga misstag som sänker din PS5-upplevelse i onödan
De flesta problem med PS5 handlar inte om att konsolen är dålig, utan om att en inställning står kvar på fabriksvärde efter att förutsättningarna ändrats.
Ett vanligt misstag är att aldrig kontrollera vilken HDMI-ingång konsolen sitter i efter att man bytt TV eller skärm, vilket tyst begränsar dig till 60 Hz utan att någon felmeddelande talar om det. Ett annat är att köra kvalitetsläge i spel av vana, även i snabba actiontitlar där prestandalägets högre bildfrekvens ger en tydligare fördel än den extra grafikdetaljen. Många glömmer också bort HDR-kalibreringen helt efter ett skärmbyte, och lever sedan med en bild som antingen är för mörk eller tappar detaljer i höjdpunkterna utan att förstå varför.
Ett mindre uppenbart misstag är att montera en billig M.2-SSD utan kylfläns för att spara pengar, och sedan uppleva att spel laddar långsammare än väntat efter en stunds spelande, när skivan i själva verket har strypt sig själv på grund av värme.
Snabba tips
- Kontrollera att PS5 sitter i den HDMI-ingång på din TV eller skärm som faktiskt stödjer HDMI 2.1 och 4K vid 120 Hz.
- Slå på spelläge och ALLM i TV:ns egna inställningar, inte bara i PS5:ns meny.
- Kör om HDR-kalibreringen varje gång du byter skärm, TV eller HDMI-kabel.
- Välj prestandaläge i snabba actionspel, kvalitetsläge i långsamma, detaljrika spel.
- Kalibrera Tempest 3D-ljud efter din faktiska högtalar- eller headsetuppsättning.
- Kräv PCIe Gen4 NVMe med minst 5 500 MB/s och egen kylning för en M.2-uppgradering.
- Låt viloläget fortsätta nedladdningar om du vill slippa vänta på uppdateringar innan spelkvällen.
Vanliga frågor om PS5-inställningar
Här är svaren på de frågor som dyker upp oftast när PS5-ägare väl börjar gräva i menyerna, från grundläggande bildfrågor till sådant bara den som spelat länge stöter på.
Varför visar min PS5 inte 120 Hz som ett alternativ?
Ett 120 Hz-alternativ som saknas i PS5:ns skärmmeny beror nästan alltid på att skärmen eller HDMI-ingången inte klarar det, inte på ett fel i konsolen. Kontrollera att skärmen har stöd för 120 Hz vid din valda upplösning, att den sitter i rätt HDMI-ingång om TV:n har flera, och att kabeln är certifierad Ultra High Speed HDMI.
Måste jag betala för PS Plus för att spela med VRR?
VRR i sig kräver inget PS Plus-abonnemang, funktionen ligger i konsolens och skärmens egen kommunikation via HDMI. PS Plus krävs bara för onlinemultiplayer i de flesta spel, ett helt separat system från bildinställningarna.
Går det att koppla en DualSense till en PC?
DualSense går att koppla till PC via USB-C-kabel eller Bluetooth, och de flesta moderna spel på PC känner igen den som en vanlig kontroll. Fullt stöd för haptik och adaptiva avtryckare varierar dock från spel till spel, eftersom det är en funktion utvecklaren måste bygga in specifikt, inte något Windows löser automatiskt.
Varför känns DualSense-triggrarna olika i olika spel?
De adaptiva avtryckarna i DualSense styrs av varje enskilt spel, inte av en global PS5-inställning. En racingtitel kan simulera bromsmotstånd medan ett annat spel inte använder funktionen alls, vilket är varför känslan varierar så mycket beroende på vad du spelar.
Hur mycket kortare blir DualSense-batteritiden av haptik och högtalaren?
Haptiken och den inbyggda högtalaren är de två funktioner som drar mest på DualSense-batteriet, så batteritiden varierar tydligt mellan spel som använder dem flitigt och spel som knappt rör dem. I praktiken räcker en fulladdad DualSense oftast en bra kväll eller två av regelbunden användning innan den behöver laddas igen, beroende på hur mycket spelet lutar sig mot haptiken.
Kan jag byta PSN-konto som primärt utan att förlora sparfiler?
Att byta primärt konto på en PS5 påverkar bara vilket konto som räknas som konsolens huvudanvändare för delade funktioner, sparfiler kopplade till andra konton försvinner inte. Molnsparande via PS Plus är ändå den säkraste vägen att flytta sparfiler mellan konton eller konsoler, snarare än att lita på lokal lagring.
Är det värt att uppgradera lagringen om jag mest spelar ett eller två spel?
Om de spel du faktiskt spelar redan får plats bekvämt på PS5:ns interna lagring finns sällan någon anledning att lägga pengar på en M.2-SSD. Uppgraderingen blir mest värd för den som växlar mellan flera stora titlar regelbundet och annars tvingas installera om spel varje gång lagringen tar slut.
Tabell: PS5:ns bildlägen och vad skärmen måste stödja
| Läge i PS5 | Vad det kräver av skärmen | Märks tydligast som |
|---|---|---|
| 120 Hz-läge | HDMI 2.1-ingång, 120 Hz-stöd vid vald upplösning, Ultra High Speed-kabel | Mjukare rörelse i spel som stödjer hög bildfrekvens |
| VRR | Eget VRR-läge aktiverat i skärmens meny, HDMI 2.1 | Mindre screen tearing utan extra input lag |
| HDR | HDR-stöd i skärmen samt genomförd kalibrering i PS5:ns meny | Djupare kontrast och ljusare höjdpunkter, felaktigt kalibrerat ger urblekt eller överexponerad bild |
| Prestandaläge (per spel) | Ingen särskild skärmfunktion, kräver bara att spelet erbjuder läget | Högre, jämnare bildfrekvens på bekostnad av upplösning eller effekter |
| Kvalitetsläge (per spel) | Högre upplösning syns bäst på en skärm med matchande pixeltäthet | Skarpare bild och fler grafikeffekter, lägre eller låst bildfrekvens |



